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Mach mal eine Pause

Deine besten Ideen entstehen, wenn du nicht versuchst, sie zu haben. Nimm dir immer wieder ein paar Augenblicke oder vielleicht sogar ein paar Tage Zeit und mach mal eine Pause. Entspanne deinen Fokus regelmäßig für eine Weile, um ihn wieder zu schärfen. Gib deinem Geist Zeit und Raum, um all das, was er aufnimmt, zu verarbeiten.

Sinnvoll und bewusst zu leben bedeutet nicht, dass du jede Sekunde genau planen musst. Verbringe vielmehr Zeit damit, dich mit der Welt außerhalb deiner eigenen Planungen vertraut zu machen. Du ruhst dich besser aus, wenn du hart gearbeitet hast. Du arbeitest besser, wenn du dich gut ausgeruht hast.

Gönne deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele immer öfter Momente des Gleichgewichts. Lass zu, dass sich konzentrierte Absicht und entspannter Zufall gegenseitig unterstützen und alles, was du erlebst, aufwerten. Arbeit, Spiel, Entschlossenheit, Entspannung, Konzentration, Neugierde, Anstrengung und friedvolle Reflexion. Ein reiches Leben ist ein ausgewogenes Verhältnis zwischen all diesen guten Dingen.