Ulrich Kern

Die Konflikte, Enttäuschungen und Frustrationen der Vergangenheit spielen jetzt keine Rolle mehr. Lasse sie los und spüre den inneren Frieden. Deine beunruhigenden Gedanken über Mangel und Begrenzungen sind nichts weiter als Gedanken. Erinnere dich daran, dass Du schon immer mehr als genug warst und immer noch bist. Obwohl es in deiner Verantwortung liegt, mit den Herausforderungen […]

Was auch immer Du tust, Du wirst effektiver sein, wenn Du dich selbst und die Welt um Dich herum genießt. Mit wem würdest Du lieber zu tun haben – mit jemandem, der den echten Wunsch hat, Freude zu verbreiten, oder mit jemandem, der die ganze Zeit stöhnt und sich beschwert? Es gibt viele Gründe, wütend

Wenn die Welt um dich herum zu ungeduldig und hektisch erscheint, dann sei besonders ruhig, friedlich und geduldig. Wenn die Welt um dich herum zu gierig und egoistisch erscheint, ist dies die Zeit, besonders liebevoll, gebend und aufrichtig mitfühlend zu sein. Wenn die Welt um dich herum zu verwirrt und ziellos erscheint, sei besonders konzentriert

Die Welt wird immer schneller, hektischer, ungeduldiger. Viele spüren, dass zu wenig Zeit zum Luftholen bleibt. Aber nur weil es möglich ist, Tag für Tag rasend schnell zu leben, heißt das nicht, dass es vorzuziehen ist. Man muss nicht immer mehr bekommen, mehr tun, mehr haben, um glücklich und erfüllt zu leben. Bei der Erfüllung

Liebe jeden Augenblick. Liebe jeden Tag. Liebe alle Umstände und die Menschen, mit denen du sie teilst. Liebe die Herausforderungen und die Möglichkeit, die sie bieten, um etwas zu bewegen. Ich liebe es, wie das Tageslicht in die Dämmerung übergeht. Ich liebe die Veränderungen, die jede Jahreszeit aufs Neue mit sich bringt.  Liebe das Geheimnis,

Es gibt einen Weg, jeden einschränkenden Faktor zu überwinden, der außerhalb von dir existiert. Die Beschränkungen in dir sind jedoch diejenigen, die dich am hartnäckigsten zurückhalten. Die Herausforderungen und Hindernisse außerhalb von dir zu überwinden, erfordern normalerweise Zeit, Mühe und Beharrlichkeit. Die Begrenzungen in dir zu überwinden, erfordert nichts weiter als den einfachen Akt des

Jede Handlung bringt Fortschritte. Auch wenn die Ergebnisse vielleicht noch nicht so sind, wie du sie dir vorstellst, so bist du doch deinem Ziel nähergekommen, indem du Maßnahmen ergriffen hast. Oft sind die Zeiten, in denen du die größten Fortschritte machst, die Zeiten, in denen du das Gefühl hast, dass deine Bemühungen dich überhaupt nicht

Erfolg entsteht, wenn man mit Zielstrebigkeit, Fokus, Disziplin und Beharrlichkeit, einen Schritt nach dem anderen macht. Um Deine Bemühungen am effektivsten zu machen, stelle Dir – am besten schriftlich – einen Plan zusammen. Um dorthin zu gelangen, wo Du hinmöchtest, musst Du genau wissen, wohin Du willst. Je genauer Du dir die Schritte auf dem

Danke für das Leben, wie es ist, denn es ist wunderschön. Zeige deine Dankbarkeit für diesen Moment, diesen Tag, dieses Leben, indem du alles vollständig annimmst und umarmst. Spüre die Freude, die in jeder Möglichkeit steckt. Bringe die Freude ins Leben, indem du deine Energie in das steckst, was wirklich gut und sinnvoll ist. Alles

Viele deiner Ablenkungen sind nur da, weil du denkst, dass du sie brauchst. Beruhige deine Gedanken und diese Ablenkungen werden verschwinden. Lasse die Sorgen los und gebe die Zweifel auf, die nur dazu dienen, dein Bewusstsein zu überladen. Bringe das Geplapper deiner Gedanken für eine Weile zum Schweigen und erlebe die Freude, einfach so zu