Das Leben ist schwierig, wenn man davon ausgeht, dass es so ist. Doch diese Annahme brauchst du nicht zu treffen. Das Leben ist gut, wenn du zulässt, dass es so ist. Und du kannst es immer zulassen, dass es so ist. Es ist nicht die Situation selbst, die das Leben in die eine oder andere […]
Jemanden wirklich herauszufordern ist das Liebevollste, was du tun kannst. Die besten Lehrer sind nicht diejenigen, die einfach den Stoff erklären, sondern diejenigen, die ihre Schüler herausfordern, ihn zu erklären. Die besten Trainer sind diejenigen, die sich weigern, irgendetwas anderes als Spitzenleistungen zu akzeptieren. Die Dinge, die dich herausfordern, lassen dich wachsen. Je mehr Herausforderungen
Sich selbst herausfordern Read More »
Kannst du jetzt Freude im Leben empfinden? Sie ist da, wenn du sie zulassen willst. Nimmst du Freude in jedem neuen Menschen wahr, dem du begegnest? Halte Ausschau nach der Freude, die andere vielleicht verbergen, und mache es dir zur Aufgabe, sie ans Licht zu bringen. Freude ist in jeder Beziehung und in jeder neuen
Erfolg und Leistung erfordern Fleiß, Engagement und Entbehrungen. Um deine Ziele zu erreichen, musst du bereit sein, dich Tag für Tag, Jahr für Jahr dafür einzusetzen. Bevor du dich als auf den Weg machen kannst, um deine Ziele zu erreichen, musst du dich selbst davon überzeugen, dass sie auch die Mühe wert sind. Wenn du
Überzeuge dich selbst Read More »
Wenn du wenig Energie hast und es dir an Begeisterung und Motivation mangelt, ist es an der Zeit, dich wieder auf deine positiven Möglichkeiten zu besinnen. Setze dich hin und mache eine Liste mit mindestens zehn Verbesserungen, die du in Angriff nehmen kannst. Das können Verbesserungen sein, die deine Gesundheit und Fitness, deine Karriere, dein
Entdecke deine Möglichkeiten Read More »
Es dauert nur eine Minute, um eine positive Veränderung zu bewirken. Es ist eine Entscheidung. Steh also auf, packe es an und werde jetzt aktiv. Mache dir keine Gedanken darüber, wie lange es dauern wird oder ob du genug Zeit hast. Fang an und werde aktiv. Und dann heißt es weitermachen und dranbleiben. Bloßes Wünschen und
Jetzt aktiv werden Read More »
Eine Aufgabe mag vielleicht schwierig sein, was aber nicht heißt, dass sie unmöglich zu bewältigen ist. Ein Problem ist möglicherweise kompliziert, doch kann irgendwo, irgendwie eine Lösung gefunden werden. Auch wenn die Nachrichten beunruhigend sind, bedeutet das nicht, dass die Welt zusammenbricht. Auch wenn ein bestimmter Moment unangenehm oder sogar schmerzhaft sein mag, gibt es
Stelle dir das Beste vor Read More »
Manchmal machst du dir das Leben viel schwerer, wenn du versuchst, es dir zu leicht zu machen. Manchmal machen die Abkürzungen, die du suchst, am Ende viel mehr Mühe, als sie wert sind. Wenn du versuchst, Arbeit zu vermeiden, schaffst du dir oft sogar noch mehr Arbeit. Wenn du versuchst, eine unangenehme oder unbequeme Wahrheit zu
Das Leben, das du erschaffst Read More »
Heute müssen dich die Ärgernisse und Enttäuschungen nicht mehr frustrieren. Die Sorgen haben keine Macht, dich länger zu beunruhigen. Die ärgerlichsten Dinge werden dich nicht mehr nerven, denn du hast dich entschieden, in Frieden mit dem Leben zu leben. Du musst dich nicht mehr beweisen und hast viele Möglichkeiten, dich und deine Welt zu verbessern. Heute kannst
In Frieden mit dem Leben Read More »
Lass diesen Moment sein, so wie er ist. Lebe ihn in seiner ganzen Fülle und Schönheit. In diesem Moment ist alles, was du bist, genau hier und jetzt. Die Möglichkeiten, die sich dir jetzt bieten, sind viel mehr als du zählen kannst. Lass die besten, authentischsten und aufrichtigsten dieser Möglichkeiten deine Vorstellungskraft erfüllen. Erwecke sie vollständig
Jetzt ist der Moment Read More »
